Stiahnite si e-book zadarmo
Ako užívať vitamíny a minerály
Nevedeli ste, či máte užívať vitamíny a keď už užívať, tak aké vitamíny a minerály, prečo je to prospešné, v akom množstve a v akej forme, aby bola najlepšia? Ktoré nalačno a aké sú nevhodné kombinácie? Tak to všetko sa dozviete v tomto e-booku zadarmo.
Respektujeme vaše súkromiea nikdy vám nebudeme posielať spam.
Viac ako 90 stranový e-book o najčastejších problémoch s ktorými za mnou chodia pacienti každý deň
Sám sebe lekárom
Staráte sa o svoje zdravie a záleží Vám na ňom? Tak ste na správnom mieste, pretože zdravie je skutočne najdôležitejšie.
V tejto knihe sa pozrieme na to, ako sa preventívne starať o svoje zdravie, aby ste sa vyvarovali najčastejším chorobám od srdcovo-cievnych, ktoré sú najčastejšími príčinami úmrtia, cez bežné infekcie až po onkologické ochorenia.
Nevynecháme ani tému stresu na naše zdravie a možno sa dozviete, že psychické zdravie pôsobí na naše fyzické viac ako si myslíte.
Príručka Lekárnička na cesty
V tejto 30 stranovej príručke sa dozviete, ako sa zbaliť minimalisticky do lekárničky, čo si zobrať už do lietadla na dlhý let, čo do podpalubnej batožiny. S touto príručkou Vás neprekvapí nevolňost, cestovateľská hnačka ani zápcha, teploty, kašel, úpal, spálenie slnkom, alergie po poštípaní.
Prežijete dovolenku bez strachu, lebo budete mať všetko po ruke. Vysvetlíme si v nej aj cestovné poistenie a kedy a aké očkovanie do zahraničia zvoliť. Zistíte, ktoré lieky sú bez predpisu a ktoré na predpis a čo si presne vypýtať.